|
|
|
| 'Billenmeisje' Jen Selter celebrity op Instagram |
| vrijdag 21 maa 2014 13:33 uur |
|
|
 |
Beroemd worden doe je tegenwoordig via
social media als YouTube, Facebook en
Instagram. Door er bijvoorbeeld je zang- of danstalenten te etaleren. En anders
wel door er je welgevormde derrière te tonen... Dat laatste doet
Jen Selter
immers veelvuldig en sans gêne
op Instagram. En
niet zonder succes. Met meer dan 2,7 miljoen volgers is de 20-jarige brunette
een waar 'likes'-kanon op het fotoplatform. Iets waar haar perfect uitgelijnde
booty alleszins debet aan is. Wat is het geheim achter Instagrams beroemdste
bilpartij?
Mocht je Jen Selter nog niet volgen op Instagram, dan doe je dat wellicht vanaf
nu wél, zeker als je van het mannelijke geslacht bent. Haar photostream, met
bijna dagelijkse updates, zal voor menig man immers ware eye candy zijn.
Al is óók Rihanna een trouwe volgeling, nota bene Jens idool.
Fitness is
naar eigen zeggen de grote passie van de bevallige New Yorkse. Ze is dagelijks
in de sportschool te vinden en focust zich daarbij op oefeningen voor haar
achterwerk.
Squats en
dumbbell lunges bijvoorbeeld, en soms wat machinewerk, zoals de
lying leg press. Bij
die laatste oefening geldt: hoe hoger je je voeten plaatst, hoe meer je je
billen (gluteus maximus) traint. Andere spiergroepen laat Jen tijdens haar
workouts tamelijk ongemoeid, waardoor haar gespierde achterwerk nog eens extra,
uhm, uitkomt. Ze hoopt met haar foto's anderen sportief te inspireren en
motiveren. Haar regime en het resultaat tonen in elk geval hoe 'maakbaar' ons lichaam is.
In onderstaande video vertelt Jen over de wijze waarop ze in twee jaar tijd een
heuse Instagram-celebrity werd. Al spreken
de beelden voor zich.
instagram.com/jenselter |
|
|
|
|
![info[]surfplaza.be](https://www.surfplaza.be/gezond-en-fit/images/yourad.gif)
